QUE RES NO T’ATURI.
VETLLAM PER LA TEVA SALUT I RENDIMENT

CONSULTA EL QUE PODEM FER PER A TU

ENS ADAPTAM A LES TEVES NECESSITATS

PRACTICA ESPORT AL MÀXIM I AMB SALUT


MEDICINA ESPORTIVA

L’objectiu és prevenir i detectar qualsevol lesió o patologia cardio-respiratòria i reunir la informació necessària per prescriure activitat física d’una forma segura i personalitzada.


MÉS INFORMACIÓ


CARDIOLOGIA

Detecció precoç de la patologia cardíaca en les primeres etapes de la vida dels nens i nenes que comencen a practicar activitats físic-esportives.
Amb l’objectiu de detectar anomalies que podrien estar associades a la mort sobtada durant l’exercici.


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ENTRENAMENT

T’ajudam a millorar la teva condició física per millorar l’estat de salut, prevenir malalties, evitar lesions i millorar el rendiment, optimitzant les teves qualitats físiques a través de l’entrenament de força i resistència.


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NUTRICIÓ

Volem ajudar-te a aconseguir el teu objectiu de pes saludable. La combinació d’una dieta sana i equilibrada el complement just d’exercici seran els teus aliats per a l’obtenció del teu objectiu.


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READAPTA’T DESPRÉS DE LA TEVA LESIÓ


Recupera la teva forma física, el teu nivell competitiu i torna a la pràctica esportiva en un estat similar al previ a la teva lesió gràcies a un treball en equip.


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SCREENING DE L’ESPORTISTA


Una combinació perfecta per a l’anàlisi i l’optimització del sistema cardio-respiratori i del múscul-esquelètic a través de proves específiques.


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ANÀLISI GEST ESPORTIU


Una de les causes més freqüents de lesió i de mala eficiència mecànica és un mal desenvolupament del gest esportiu, per això l’estudi biomecànic ens ofereix molta informació per millorar-ho.


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BAIXA EL TEU PES


Optimitza el teu pes perquè et sentis sa adquirint hàbits alimentaris saludables, i així aconseguir els teus objectius tant de salut com de rendiment esportiu.


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RENDIMENT ESPORTIU


Hem dissenyat uns paquets basats en la valoració mèdic-esportiva integral de l’esportista segons diferents nivells d’exigència.


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CERTIFICAT D’APTITUT


Per poder certificar el bon estat de salut d’un esportista de competició amb la màxima garantia hem confeccionat aquest paquet de valoració global.



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👏👏👏👏👏
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Uno de los grandes errores es tratar o ir a ciegas con una molestia o lesión.

Realizar un diagnóstico médico deportivo será esencial para posteriormente realizar el plan de trabajo más adecuado para cada caso.

Empieza desde el principio, diagnostica correctamente y ten claro el plan de actuación.

#SJDmallorcasportmedicine
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La medicina del deporte es especialmente importante en la edad de crecimiento de los más jóvenes.

Para una recuperación rápida y segura de una lesión deportiva, la detección temprana es clave. La detección de lesiones deportivas puede ser difícil porque no siempre son traumáticas, pueden tener síntomas sutiles que progresan con el tiempo.

La visión del especialista en medicina del deporte en pediatría es clave si:

– Sufre una lesión aguda que le impide volver a hacer deporte.
– Los síntomas, como el dolor, no desaparecen después de tiempo.
– Si su entrenamiento o rendimiento se ve afectado por una lesión que no ha sido diagnosticada ni tratada.

Nuestros profesionales podrán guiaros a través de una evaluación integral, tratamiento y asesoramiento experto para deportistas en crecimiento con lesiones y afecciones que afectan el rendimiento deportivo.

No deje pasar el tiempo y sepa cómo actuar en cada situación, le ayudamos en este camino de educación de sus hijos.

@SJDMallorcaSportMedicine en Hospital Sant Joan De Déu Palma – Inc
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La medicina del deporte es especialmente importante en la edad de crecimiento de los más jóvenes.

Para una recuperación rápida y segura de una lesión deportiva, la detección temprana es clave. La detección de lesiones deportivas puede ser difícil porque no siempre son traumáticas, pueden tener síntomas sutiles que progresan con el tiempo.

La visión del especialista en medicina del deporte en pediatría es clave si:

- Sufre una lesión aguda que le impide volver a hacer deporte.
- Los síntomas, como el dolor, no desaparecen después de tiempo.
- Si su entrenamiento o rendimiento se ve afectado por una lesión que no ha sido diagnosticada ni tratada.

Nuestros profesionales podrán guiaros a través de una evaluación integral, tratamiento y asesoramiento experto para deportistas en crecimiento con lesiones y afecciones que afectan el rendimiento deportivo.

No deje pasar el tiempo y sepa cómo actuar en cada situación, le ayudamos en este camino de educación de sus hijos.

@SJDMallorcaSportMedicine en Hospital Sant Joan De Déu Palma - Inca

Grande Alejandro Sánchez Palomer enhorabuena 💪💪😉🤝 𝗘𝗡𝗛𝗢𝗥𝗔𝗕𝗨𝗘𝗡𝗔 Álex Palomero

🥉 Nuestro deportista embajador de Mallorca Sport Medicine BRONCE en triatlón clase PTS4 🔝

👏🏻 ¡Bravo!

#Tokio2020
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Grande Alejandro Sánchez Palomero enhorabuena 💪💪😉

25/08/21

Mallorca Sport Medicine

Una de nuestras labores es educarte y que seas capaz de conocer a tu cuerpo y la respuesta ante diferentes estímulos, tanto si haces deporte, como si tienes alguna lesión, da igual, es importante conocerse y nunca es tarde.

Nos encontramos día a día con un déficit de fuerza (por inhibición o falta de activación) en adductores de cadera o sobresolicitación de estructuras como el tensor.

Por eso, os traemos un vídeo muy bien explicado de lo que podemos encontrar en esta zona de la cadera.
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Muchísima suerte a todos/as los que comenzáis esta gran competición. A disfrutar y darlo todo como siempre.

Vamos!!! Alex Sánchez Palomer Xavi Torres
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Muchísima suerte a todos/as los que comenzáis esta gran competición. A disfrutar y darlo todo como siempre. 

Vamos!!!   Alex Sánchez Palomero Xavi Torres


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