El entrenamiento y la preparación física deportiva se basan en el desarrollo óptimo de las cualidades físicas y psíquicas de cada persona para conseguir el máximo rendimiento deportivo.
En la Unidad realizamos entrenamientos personalizados, programas orientados a la prevención de lesiones, recuperación y readaptación física para poder seguir realizando la actividad física desada y/o mantener un buen nivel competitivo.
En el ámbito de la salud planificamos conjuntamente programas de trabajo de fuerza y resistencia para prevenir y tratar patologías como la hipertensión, la obesidad y la depresión, entre otras.
Servicios específicos: